9月の休診日のお知らせ

9月の営業日のお知らせです。
暑さも一段落した今日この頃。

夏の疲れが出し易く「夏バテ」がおこります。

努めて睡眠を取るように心がけましょう。

気温が大きく変わり始めは、自律神経が活発に働き、冬に向け身体の準備をします。
そのため気付かずに、体力が奪われてます。回復を促すためにも、睡眠が重要となります。