今年の冬は、ここ石川も例年より頻繁に雪が降り、当院も開業以来最も頻繁に除雪で大変な冬となりました。3月に入り途端に気温も上がり一気に春らしい日が増えてきました。太陽が出ている時間も日に日に伸び、嬉しいです。
しかし、気候の変化に身体が付いて行けない方もみられます。
暖かくなることで、気持ちは活発に行動をしたくなりますが、身体が負担となることもあります。
季節の変わり目で、体調変化が気になる方は、努めて緩やかに活動量を増やすようにし、睡眠も努めてとるようにされると良いです。
身体は自律神経の制御を温かい気候に合わせようと働いているためです。
腰を痛める方や、頭痛に肩こりを訴える方も増えやすい傾向にありますので、いつも以上に症状が強くみられる方は、是非ご相談下さい。
当院では、首を専門とし腰も積極的に対応しております。鍼を用いた治療で、症状の軽減に繋げます。
令和4年の4月の診療日が決まりましたので、お知らせいたします。
今後ともなかはし鍼灸接骨院をよろしくお願いいたします。
